Pour chaque stage un échauffement de 15mn sera proposé afin de
préparer le corps au travail souhaité...
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"DISSOCIATION , ISOLATION , COORDINATION" sur une base solide
que je nommerai la technique.
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En fonction des niveaux,l'utilisation de l'espace en mouvement sera
mise en pratique ainsi que la maîtrise de la gestuelle:placement du
corps,technique de respiration,canalisation de l'énergie...